شایع ترین علل ادرار مکرر شبانه یا ناکچوریا

تکرر ادرار در شب به معنای دفع بیش از حد ادرار در شب است . در زمان خواب ، معمولا بدن مقدار کمتری ادرار تولید می کند . این امر باعث می شود تا افراد شب ها کمتر برای دفع ادرار از خواب بیدار بشوند و بتوانند یک خواب خوب ۶ تا ۸ ساعته داشته باشند . اگر مجبور هستید شب ها ۲ بار یا بیشتر برای ادرار کردن بیدار بشوید ، احتمالا به تکرر ادرار در شب مبتلا هستید .

تکرر ادرار در شب علاوه بر اختلالات خواب ، می تواند نشانه ای از بیماری های دیگر باشد . در این مطلب به بررسی شایع ترین علل ادرار مکرر شبانه یا ناکچوریا می پردازیم .

علل ادرار مکرر شبانه یا ناکچوریا

ادرار اضافی می تواند ناشی از موارد زیر باشد :

• افزایش حجم ادرار ( پلی اوری )
• حجم طبیعی ادرار همراه با نیاز بیشتر برای دفع آن ( تکرر ادرار )
• هر دو مورد فوق

برخی از علل افزایش حجم ادرار با علل تکرر ادرار متفاوت اند . با این حال ، از آنجایی که بیشتر افرادی که حجم ادرار بالایی دارند ، تکرر ادرار نیز دارند ، بنابراین معمولا این دو علامت همراه با یکدیگر در نظر گرفته می شوند .

شایع ترین علل ناکچوریا شامل موارد زیر می شوند :

• عفونت های دستگاه ادراری : شایع ترین دلایل تکرر ادرار در شب ، عفونت ادراری است . عفونت ادراری علائمی از جمله نیاز به تکرر ادرار در طول شبانه روز ، سوزش مجرای ادرار ، درد ، ادرار متناوب و مشکل در ادرار کردن را نشان می دهد .
• دیابت شیرین : که اغلب به آن دیابت می گویند یکی از شایع ترین علل پرادراری است . در دیابت مقدار زیادی گلوکز در توبول های کلیه جمع شده و موجب افزایش حجم ادرار می شود .
• دیابت بی مزه : زمانی رخ می دهد که بدن نمی تواند مقدار کافی هورمون ضدادراری ( هورمون آنتیدیورتیک ) تولید کند . این هورمون موجب بازجذب مایعات در کلیه می شود . زمانی که هورمون ضد ادراری به اندازه کافی تولید نشود ، موجب افزایش تولید ادرار یا پلی اوریا می شود .
• مثانه پرکار : برخی از افراد ظرفیت های مثانه تشریحی کمی بر اساس جای زخم ، تشعشع یا اشکال دیگر آسیب دارند . بزرگ شدن پروستات معمولا باعث بروز تکرر ادرار می شود ، همچنین بسیاری از بیماری های عصبی که اغلب تاثیرات عمیقی بر عملکرد مثانه دارند ، باعث تکرر ادرار می شوند . تخلیه ناقص مثانه می تواند باعث تکرر ادرار شود . تخلیه ناقص اغلب با بزرگ شدن پروستات ، بافت اسکار در مجرای ادرار ، مسائل عصبی و افتادگی مثانه مشاهده می شود .
• داروها : برخی داروها مانند دیورتیک ها ( ادرار آورها ) نیز موجب تولید بیش از حد ادرار می شوند . به عنوان مثال داروهایی که برای درمان فشار خون و ادم مورد استفاده قرار می گیرند دیورتیک بوده و موجب پر ادراری می شوند .
• پیری : هنگامی که فرایند پیری در بدن شروع می شود ، تولید هورمون های ادرارآور که باعث تکرر ادرار می شوند ، به خصوص در شب افزایش می یابد . همچنین با افزایش سن ، عضلات ضعیف می شوند و نگهداری ادرار برای مدت زمان طولانی مشکل تر خواهد بود .
• مصرف بیش از اندازه مایعات : اگر درست قبل از خواب مایعات می نوشید ، به ویژه نوشیدنی های حاوی کافئین یا الکل ، ممکن است با احساس ادرار از خواب بیدار شوید زیرا کلیه ها هنگام خواب این مایع را فیلتر می کنند .

درمان ناکچوریا

• بهترین راه درمان ناکچوریا ، رفع علت زمینه ای می باشد . به عنوان مثال ، دیابت شیرین را می توان با استفاده از رژیم غذایی و ورزش در کنار تزریق انسولین یا دریافت داروهای ضد دیابت خوراکی درمان نمود .
• در برخی موارد می توان ادرار اضافی را با کاهش دریافت قهوه یا الکل درمان نمود .
• کاهش مصرف نوشیدنی از ۲ تا ۴ ساعت قبل از خوابیدن موجب می شود شب ها نیاز کمتری به دفع ادرار داشته باشید .
• اگر علت تکرر ادرار ، عفونت ادراری باشد ، تجویز آنتی بیوتیک می تواند راه درمان آن باشد .
• مصرف دارو های ادرار آور در زمانی که خیلی نزدیک به خواب نباشد می تواند از این مشکل جلوگیری کند .
• گاهی اوقات ، پزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند که معمولا در درمان مثانه بیش فعال برای کاهش علائم استفاده می شود .

---

آدرس مطب : اصفهان ، اتوبان آقا بابایی ، بعد از روگذر حکیم شفائی ، بلوار سلامت، شهرک سلامت اصفهان ، طبقه دوم
تلفن : 35548081 - 031

نظرات کاربران درباره این مطلب :حسن [ 1402-11-06 ]
سلام بنده چهل و دو سالم هست از دو سه ماه در شب برای ادرار دو بار بیدار می شوم البته کمی اتاقم سرد هست می خواستم بدانم سردی هم باعث شب ادراری می شود

قاسم مشعلی [ 1402-08-20 ]
سلام بنده37سال سن. مشکل یخ زدن کف پا ودست در زمستان وتکرر ادار. در شب. هرجاکه مراجعه کردم نتیجه نگرفتم. دکترمیگه کمی پروستاتت ورم داره یکی میگه پروستاتت نورمال ه. نمیدونم چه کنم. اهواز هستم

البرز همتی [ 1402-08-16 ]
سلام من شب ها خیلی زود به زودادراردارم ولی نه سوزش دارم نه هم کلیه درد ادرارم هم قطره قطره میاد لطفاً راهنمایی کنید ممنون میشم

جمال مقتدایی [ 1402-07-18 ]
سلام و عرض ادب و احترام بنده چند سالیست شبها تا صبح بالای ۷ الی ۸ بار برای تخلیه ادرار از خواب میشم ... سن ۳۳ سال لطفاً راهنمایی کنید ک با چ چیزی میتونم روند را کم کنم

پیدرا مرادی [ 1402-06-25 ]
سلام وقت بخیر.ببخشید من قبل از خواب مشکل ادرار دارم دقیقا چندشب هست که من پشت سرهم ادرار دارم و فاصله اونها به چنددقیقه هم نمیرسه همش قبل خواب احساس ادرار دارم و یه مقدار حال سوزن شدن وسوزش زیر شکمم دقیقا تو ناحیه مثانه دارم قبلا فقط ادرار زیاد داشتم ولی این چندشب ایین حالت سوزش مثانه هم اضافه شده چندین مرتبه میرم تااینکه بزور تحمل میکنم و خودمو به خواب میزنم ،چندین سال هست که اینجورم و حتی دفع های زیادی دارم در طی روز .به پزشک گوارش قبلا مراجعه کردم ولی گفت سالمی.ممنون میشم راهنمایی بفرمایید

علي شيرواني [ 1401-09-03 ]
سلام و عرض ادب ممنون و سپاس فراوان از مطالب مفيد و ارزشمندي كه در اختيار مردم قرار مي دهيد و باعث افزايش دانايي و پيشگيري و حتي درمان بسياري از بيماران مي شويد . فقط مدت زماني كه براي پذيرش شدن از آقاي دكتر پيمان اديبي بايد منتظر بود خيلي طولاني است چون من الان مشكل دارم و بايستي تا 2 ماه ديگر منتظر بمانم اگر راهكاري براي پذيرش سريعتر وجود دارد ممنون ميشم راهنمايي بفرماييد . سپاس فراوان از شما

نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :